Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2012
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3231 kcal
|
Gras: 103,72g | Prot: 111,58g | Glu: 366,58g.
Petit Déjeuner: Whipped Jalapeno Salsa Reduced Fat Cream Cheese, Plain Bagel. Déjeuner: Carrots, Thai Red Curry Sauce, Chicken Breast, Tandoori Nan, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Pad Thai Noodles. Dîner: Carrots, Olives, Swiss Chard, Chorizo, Snow or Sugar Snap Peas, Beets, Goat Cheese, Bacon. Snacks/Autre: Chocolate Ice Creams, Harpoon IPA, Lite Beer, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
|
|
2566 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|