Journal de Serena van Beusekom, 19 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1467 kcal Gras: 77,10g | Prot: 61,66g | Glu: 124,92g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Cacaonibs, Havermout, Banaan, AH Spitskool, Bospeen. Déjeuner: Kipfilet, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Dîner: Babi Pangang, Witte Rijst, Foe Yong Hai, Kroepoek. Snacks/Autre: Leonidas Bonbon, Fairglobe Pure Chocolade 70%. plus...
1859 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Serena van Beusekom


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