|
После таких долгожданных отвесов даже не хочется есть больше 800ккал/день с:
Мне кажется, я скинула просто за ночь шатаний по городу и 2 дня отказа от мяса/рыбы/орехов/сыра/творога, но это не точно.
|
50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
695 kcal
|
Gras: 15,63g | Prot: 41,43g | Glu: 96,28g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко Зеленое. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы без Добавок. Dîner: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. Snacks/Autre: Земляника, Лакомо Кефир 1%, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|