Journal de sallymax1, 19 août 18

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73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1296 kcal Gras: 74,52g | Prot: 70,22g | Glu: 94,14g.   Petit Déjeuner: Sally’s smoothie, Fried Egg. Déjeuner: President's Choice Avocado Mayo, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Refried Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: Cooked Carrots (from Fresh), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Prime Rib. Snacks/Autre: Blueberries , Dairyland 1% Cottage Cheese, Coffee with Cream. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Good job 👍 
19 août 18 par le membre: nikkiferrera

     
 

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