Journal de Serena van Beusekom, 20 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1438 kcal Gras: 66,61g | Prot: 76,69g | Glu: 139,71g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Hennepzaad, AH Gedroogde Cranberries, Melkunie Protein Naturel Quark, Havermout. Déjeuner: Spinazie, Rode Paprika, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Gemengde Notenmix. Dîner: Padifood Indonesische Babi Pangang, Nasi, Kroepoek, Foe Yong Hai, Babi Pangang. Snacks/Autre: Perziken, Appel. plus...
2645 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Serena van Beusekom


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