Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2114 kcal
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Gras: 91,46g | Prot: 107,39g | Glu: 213,85g.
Petit Déjeuner: Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Déjeuner: Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei, AH Stroopwafel, Den Eelder Boeren Karnemelk. Dîner: Aldi Slagers Leverworst, Merci Chocolade, Mona Yoghurt Aardbeien, AH Gegrilde Courgette, Kipfilet, AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Magnum Mini White, Pure Fruit Sinaasappelsap, Merci Chocolade. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan2Karel
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