Journal de Lolli-1, 20 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1440 kcal Gras: 71,26g | Prot: 78,26g | Glu: 123,20g.   Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Apfelkompott, Banane, Chia-Samen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Haferflocken. Déjeuner: Mazola Knoblauch Öl, Aldi Eiweißbrot (35g), Spiegelei ohne Fett. Dîner: Aldi Edelsalami, Gouda oder Edamer, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkorntoast. Snacks/Autre: Vitalis Eiweißriegel, Äpfel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. plus...
31 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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