Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
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130,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 40,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2203 kcal
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Gras: 134,23g | Prot: 150,05g | Glu: 82,54g.
Petit Déjeuner: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Déjeuner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Seletti Purê de Mandioquinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pernil Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Meia Cura, Ovo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bflohlish
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