Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2123 kcal
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Gras: 78,61g | Prot: 67,24g | Glu: 294,93g.
Petit Déjeuner: Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Wewalka Bistro Style Pizza Dough, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Wewalka Bistro Style Pizza Dough. Dîner: Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Hashed Brown Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, French Toast Hot Dog Bun. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Charms Blow Pop (18g), Cheetos Crunchy Cheetos. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Épicerie - 45 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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