Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1659 kcal
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Gras: 55,04g | Prot: 52,19g | Glu: 187,18g.
Petit Déjeuner: Belegtes Brötchen. Déjeuner: REWE Reiswaffel, Bifi Roll, Kirschtomaten. Dîner: Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Snacks/Autre: Gewürzgurken, Dornfelder. plus...
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2804 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 5 heures, Shopping - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zirkonia2001
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