Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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785 kcal
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Gras: 33,90g | Prot: 38,45g | Glu: 88,48g.
Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), La Pastina Tomates em Cubos, Acelga, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca. Dîner: Tia Sônia Granola Light, Canela, Ibituruna Leite Desnatado. Snacks/Autre: Cashews Royale Castanha de Caju, Peras. plus...
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2087 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 27,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ghiane
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