Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
347 kcal
|
Gras: 10,79g | Prot: 36,72g | Glu: 24,91g.
Déjeuner: Cenouras, Rúcula, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida. Snacks/Autre: Nestlé Iogurte Grego Abacaxi. plus...
|
|
2858 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 30 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures, Tapis de Course - 1 heure et 30 minutes, Abdominaux - 20 minutes. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julialpalves
|