Journal de Juliana Miss, 20 août 18

Profil de Juliana Miss | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Hoje faz 1 ano que recomecei... eliminei 16 kg e ganhei de novo... hoje, mais uma vez, um recomeço cheio de motivação!!

88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 28,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2018:

1022 kcal

Gras: 52,51g | Prot: 68,05g | Glu: 72,62g. Petit Déjeuner: Qualy Margarina Cremosa, Café, Pão Francês Integral. Déjeuner: Tirolez Queijo Gorgonzola, Alcatra Grelhada, Ovo Mexido, Alface, Tomates. Dîner: Ovo Cozido, Estrela do Oriente Damasco Seco, Polenguinho Polenguinho Light. Snacks/Autre: Nectarinas, Batavo Pense Zero Amora, Quaker Farelo de Aveia. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Boa sorte e boa vontade! Isso aí! Sucesso!

20 août 18 par le membre: Laly_S


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Juliana Miss

Voir l'Historique Complet

Journal de Juliana Miss, 20 août 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Juliana Miss