Journal de Shlapunova_Lubov, 21 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
55 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1932 kcal Gras: 97,86g | Prot: 156,20g | Glu: 112,37g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Maxler Amino BCAA 4200, Семена Льна, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тимоша Чак-Чак Медовый. Déjeuner: Гречка Отварная, Брокколи, Куриная Грудка. Dîner: Грейпфрут. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Maxler Amino BCAA 4200, Hulala Взбитые Сливки, Кофе Латте, Красные Помидоры, Караван-Центр Ядро Тыквы Сушеное, Персики. plus...
1988 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 5 minutes, Google Fit - 23 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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