Journal de MMDuff10, 21 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1741 kcal Gras: 104,86g | Prot: 103,84g | Glu: 61,93g.   Petit Déjeuner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Large White Eggs, Country Crock Churn Style, Salt. Déjeuner: Vanilla Extract, Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Cream Cheese, Kroger Stevia Baking Blend, Hershey's Cocoa Special Dark, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Large White Eggs, Country Crock Churn Style. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Stevia Baking Blend, Strawberries, Dandy Celery Sticks, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Hershey's Cocoa Special Dark. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2347 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 9 minutes, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes, Repos - 6 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.