Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
467 kcal
|
Gras: 8,87g | Prot: 17,71g | Glu: 83,59g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Green Tea, Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Bakers Provita, SPAR Low Fat Chunky Cottage Cheese, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Onions. Snacks/Autre: Granny Smith Apples, Oranges. plus...
|
|
1616 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 14 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jules0077
|