Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
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101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3513 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 230,07g | Glu: 499,98g.
Petit Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Berries, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Déjeuner: Wegmans Chicken Thighs, Wegmans Chicken Thighs, L'oven Fresh Plain Bagels (99g). Dîner: Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Seasons Choice Extra Fine Green Beans, Simply Nature Chopped Spinach, Botan Calrose Rice. Snacks/Autre: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Clover Honey, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Chiquita Banana, All American EFX Karbolyn. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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