Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 66,99g | Prot: 89,89g | Glu: 216,03g.
Petit Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Санта Бремор Крабовое Мясо Замороженное, Кофе, Морковный Кекс, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Déjeuner: Слобода Майонез, Варенье из Смородины, Абрикос, Чернослив Свежий, Творог 5%, Краски лета Суп с Лесными Грибами. Dîner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Арахис, Дыня, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Творожный Десерт, Томатный Соус, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Куриные Котлеты с Сыром. plus...
|
|
2441 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 5 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zaykova_O
|