Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 63,06g | Prot: 105,78g | Glu: 167,26g.
Petit Déjeuner: Landliebe Йогурт Черника, Смородина Красная, Черника (Несладкая, Замороженная), Свитлогорье Творог 2%, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Аладушкин Ясно Солнышко, Яблоко Зеленое, Русское Море Икра Минтая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мед, Имбирь, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dîner: Соленья, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Global Village Кабачковая Икра, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Snacks/Autre: Шарлотка с Яблоками, Велком Ветчина Говяжья, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Абрикосы, Красный Октябрь Трюфель, Свитлогорье Творог 2%, Чистая Крупа Геркулес, Herbalife Формула 1, Ого Отруби Пшеничные, Диетмарка Отруби Овсяные, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. plus...
|
|
3987 kcal
|
Exercice:
Massage - 1 heure, Couture - 1 heure, Debout - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Shopping - 2 heures, Dormir - 7 heures, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Regarder TV - 5 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ИринА 66
|