Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1103 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 95,96g | Glu: 86,98g.
Petit Déjeuner: Святой Источник Вода Негазированная, Пятерочка Сливы, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Индюшкин Ветчина из Индейки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Déjeuner: Яшкино Рулет Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Гороховый Суп. Dîner: Сахар, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Snacks/Autre: Помидоры, Индюшкин Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ниночк@
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