Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2082 kcal
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Gras: 50,67g | Prot: 71,28g | Glu: 342,23g.
Petit Déjeuner: Брокколи, Каша Рисовая. Déjeuner: Банан, Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, Яблочное Варенье. plus...
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2832 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ratabor
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