Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
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108,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2209 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 267,21g | Glu: 162,62g.
Petit Déjeuner: Elovena Luomu Kaura, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Foodin Heraproteiini Natural, Golden Sun Thai Jasmine, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Dîner: Atria Takuumurea Naudan Pihviliha. Snacks/Autre: Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. plus...
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3858 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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