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Auf und ab, auf und ab... jetzt kann es gern bei AB bleiben..
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 37,58g | Prot: 48,47g | Glu: 133,29g.
Petit Déjeuner: Huel Granola Berry, Milch 1,5%. Déjeuner: K-Classic Frühlingsrolle, Bamboo Garden Mango Chutney, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Konjaknudeln. Dîner: Gurke (Geschält), Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Mein Q Fitness Base, Kaufland Surimi Sticks, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Snacks/Autre: Leone Alive Better Choice High Protein Eis Vanilla. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Body Pump - 35 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen. Wünschen wir uns das nicht alle :-D Leider ist der Körper keine Maschine und macht somit was er will. Da müssen wir alle durch. Wünsche dir trotzdem einen schönen Mittwoch. LG
22 août 18 par le membre: Nizzy1988
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Danke dir. Ja das wünschen wir uns alle und ich bleibe weiter dran. :)
22 août 18 par le membre: cuckoo91
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Historique de poids de cuckoo91
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