Journal de Марго Ливарина, 22 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
70 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1640 kcal Gras: 65,41g | Prot: 91,61g | Glu: 172,13g.   Petit Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сметана. Déjeuner: Молочный Домик Творог Обезжиренный, Тефтели Куриные, Булгур (Вареный). Dîner: Добрый Яблочный Сок, Майонез, Вареное Яйцо, Сэндвич. Snacks/Autre: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Творожная Запеканка, Горошница. plus...
3043 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 4 minutes, Badminton - 30 minutes, Scooter - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 26 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Марго Ливарина


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