Journal de mialalala, 22 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1378 kcal Gras: 59,59g | Prot: 73,47g | Glu: 104,70g.   Petit Déjeuner: Amandes, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Câlin Fromage Blanc. Déjeuner: Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Vin Rosé, Poulain Pralinoise, Monique Ranou Filet de Poulet , Amandes, Oeuf Dur, Michel et Augustin Super Cookies Cœur Fondant au Chocolat au Lait et Noisettes . plus...
1556 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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