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warnsinn wie anstrengen das ist abzunehmen im Gegenzug hat man so schnell ne Tafel Schokolade auf 😊
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 35,01g | Prot: 52,69g | Glu: 130,90g.
Petit Déjeuner: Fruchtsalat, Haferflocken, Milch 1,5%. Déjeuner: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Brot, Lidl Gehackte Tomaten, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Rote Paprika, Maggi Fette Brühe, Bonduelle Weiße Bohnen, Lauch, Kartoffeln. Snacks/Autre: Viva Vital Geflügelsalami, Bauer's Schinkenwurst, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrot. plus...
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2751 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Zumba - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bana35
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