Journal de Tani_007, 22 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 32,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 34,44g | Prot: 136,37g | Glu: 111,08g.   Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Агуша Молоко 3.2%, Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Лимонный Сок, Русска Льняное Масло, Болгарский Перец, Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dîner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Корица, Приготовленный Яичный Белок, Лента Кефир 1%, Русское Молоко Творог 1,8%, Зеленый Чай. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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