Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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776 kcal
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Gras: 21,02g | Prot: 74,98g | Glu: 70,34g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Whey Protein. Déjeuner: Vinagre, Cebolas, Tomates, Alface, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Frango Grelhado, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 5 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 49,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kenyamilanes
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