Journal de Littleshiver, 22 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
34,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 20,72g | Prot: 90,37g | Glu: 182,51g.   Petit Déjeuner: Isostar Whey Proteine, Kellogg's Corn Flakes (30g), Pain Complet. Déjeuner: Chêne d'Argent Chèvre Frais, Pomme, Campanière Pain aux 2 Lins, Tomates, Légumes et un Rouleau de Papier de Riz avec de la Viande et / ou Crevettes. Dîner: Pain au Levain, Mirabelle, Pâtes (Cuites), d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Heudebert Biscottes , Mûres, Le Gaulois Escalope de Dinde, Danone Yaourt Nature, St Môret Ligne & Plaisir. Snacks/Autre: Tomates, Isostar High Protein 90. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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