Journal de The Great Gazo, 22 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

840 kcal Gras: 32,50g | Prot: 47,50g | Glu: 89,50g.   Petit Déjeuner: 3 Musketeers 3 Musketeers 100 Calorie Bar, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Nathan's Famous Skinless Beef Franks. Dîner: Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Snacks/Autre: 3 Musketeers 3 Musketeers 100 Calorie Bar, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. plus...
2200 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de The Great Gazo


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