Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2012
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2018 kcal
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Gras: 83,06g | Prot: 58,35g | Glu: 287,00g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios. Déjeuner: Jalapeno Potato Chips (Bag), 100% Whole Wheat Pita Bread, Roasted Red Pepper Hummus. Dîner: Raisins, Swiss Chard, Walnuts, Goat Cheese, Multigrain Bread, Pickled Beets (Solids and Liquids, Canned), Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Roasted Potato. Snacks/Autre: Extreme Dark Chocolate Bar - 85% Cocoa, NUT-rition Antioxidant Mix. plus...
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2768 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 56 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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