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💪 Yeah, U110 🎉
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109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 102,62g | Glu: 105,13g.
Petit Déjeuner: Gurke (Geschält), Milsani Kaffeesahne 10%, REWE Feine Welt Tete De Moine, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Gut & Günstig Magerquark, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Roggenbrot. Déjeuner: Steinecke Dinkel-Amaranth-Brögel, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Aldi Süssli. Dîner: Babybel Käseschnecken, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Eisbergsalat, Leitungswasser, Löwensenf Extra, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Snacks/Autre: Ileburger Sachsenquelle Naturell, Leitungswasser, ESN Designer Whey Protein - Gourmet Chocolate. plus...
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3342 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Glückwunsch 💐☘️Wünsche dir einen schönen Tag
23 août 18 par le membre: am_ball_bleiben
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23 août 18 par le membre: Gemella2005
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23 août 18 par le membre: phideta
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Guten Morgen, yeaaaah TOP! Weiter so, bleib am Ball. LG
23 août 18 par le membre: Nizzy1988
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23 août 18 par le membre: Süsse 60+
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Klaro, geht's weiter. Hab gleich mal 90 min im Fitti verbracht - 57 min Fettverbrennung 😀
23 août 18 par le membre: phideta
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Historique de poids de phideta
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