Journal de Psm2, 23 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2018
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1642 kcal Gras: 49,37g | Prot: 91,75g | Glu: 207,97g.   Petit Déjeuner: Möhren, Plattpfirsich, Marmelade, Magerquark , Honig, Aldi Gourmet Butter-Kochschinken, Buko Balance 17%, Kamps Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Plattpfirsich, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Bio Saure Sahne, British Style Shortbread Fingers. Dîner: REWE Corned Beef, Kaufland Lyoner, Buko Balance 17%, Türkisches Fladenbrot. plus...
2761 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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