Journal de Saskia.Kozlowski, 23 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2018

93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 18,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 août 2018:

1045 kcal

Gras: 50,80g | Prot: 74,24g | Glu: 72,57g. Petit Déjeuner: Aldi Magere Yoghurt. Déjeuner: Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla. Dîner: AH Babi Pangang met Bami. Snacks/Autre: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten). plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

zo raar. elke donderdag na een flinke training van de woensdag altijd 0.3 kg zwaarder dan de rest van alle dagen.

23 août 18 par le membre: Saskia.Kozlowski


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