|
Gente fiz a dieta do ovo, e estou muito feliz com o resultado,comecei na segunda feira e não vou desistir do foco #faltam15
|
85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
692 kcal
|
Gras: 34,75g | Prot: 40,92g | Glu: 56,27g.
Petit Déjeuner: Pilão Café, Queijo Minas, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Déjeuner: Laranjas, Camil Grão de Bico Pronto, Tomates, Alface, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Autre: Uva Itália. plus...
|
Perdant 16,1 kg par Semaine
|