Journal de anandasilsy4, 24 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2018

55 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2018:

327 kcal

Gras: 11,54g | Prot: 7,14g | Glu: 51,37g. Petit Déjeuner: Oatmeal dengan Buah. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. plus...

1613 kcal

Exercice: H5 - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 5,8 kg par Semaine


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