Journal de dorosp, 24 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2018

74 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2018:

1702 kcal

Gras: 72,86g | Prot: 95,67g | Glu: 163,52g. Petit Déjeuner: Marlene Waldhonig, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Hummersoße, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Lidl Penne Glutenfrei. Dîner: Olivenöl, Avocado, Lidl Salatherzen, Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Ich sehe es ;-). Klasse. Geht doch! Bleib dran. LG und guten Start ins Wochenende.

24 août 18 par le membre: Nizzy1988

Danke :) ja ich werde jetzt standhaft bleiben 💪🏻 Danke dir auch einen guten Start ins Wochenende 😊

24 août 18 par le membre: dorosp


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