|
59.2 58.9
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 40,49g | Prot: 156,57g | Glu: 274,46g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Déjeuner: Яичный Белок, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Вкусный День Творог Обезжиренный. Dîner: Сава Соус "Русский", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусный День Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xalk24
|