Journal de Keddie, 24 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2018
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3335 kcal Gras: 202,17g | Prot: 167,22g | Glu: 257,52g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Tomatoes, Aidells Chicken & Apple Sausage, Kroger Bread & Butter Chunks, Best Foods Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Dîner: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos, Tillamook Vanilla Ice Cream, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Litehouse Foods Big Bleu Cheese Dressing & Dip. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Planters Cashews with Sea Salt, Costco Blueberry Muffin, Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
2643 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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