Journal de amandabeth, 30 mai 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2010
131,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 41,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2049 kcal Gras: 98,49g | Prot: 66,37g | Glu: 232,62g.   Petit Déjeuner: Maple Cream-filled Doughnut, Raisin Bran, Skim Milk. Dîner: Salt and Vinegar Chips, Scallions, Carrots, Brocolli, Cauliflower, Shredded Cheese, Miracle Whip, Sour Cream, Crescent Roll, Pasta Salad, Hot Dog on Bun, Hamburger on Bun. Snacks/Autre: Brownie, Maple Cream-Filled Doughnut. plus...
3510 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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