Journal de delphi7, 24 août 18

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... motivasyonu düşürmüyorum🙃

36,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2018:

474 kcal

Gras: 14,41g | Prot: 19,26g | Glu: 65,28g. Petit Déjeuner: Egg Omelet . Déjeuner: Cappy Vişne Suyu. Dîner: Reis Pilavlık Bulgur, Meat. Snacks/Autre: Mixed Salad Greens. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires

💪💪hersey bi kac gun gecince belli olur sen yemek yemeyi birakma 👏👏 bi hafta yemek yemeyince anca bi kac gram veriyorum bende kisiden kisiye fark etsede sabirli olmak lazim herseyde bunu basarsbilirsin 💪 vargucumuzle devam :)))))

24 août 18 par le membre: gülsüm....

Vücudun kilonun nasıl alındığını unutmuştur😂😂😂kilo alcam diye kilo vermiş 😂😂

24 août 18 par le membre: ...selma...

Evet öyle oldu galiba 😂😂

25 août 18 par le membre: delphi7


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