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semingguan ini susah tidur, kurang istirahat dan stress -.-
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 33,48g | Prot: 44,92g | Glu: 124,98g.
Déjeuner: Telur Goreng, Sambal Goreng, Kentang Goreng, Semur Daging, Kerupuk Udang, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Dîner: Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya. Snacks/Autre: Kroket, Lontong. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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