Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2012
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 36,17g | Prot: 95,02g | Glu: 125,30g.
Petit Déjeuner: banana, egg. Déjeuner: tri tip, light ranch dressing, radish, mushroom, broccoli, tomatoe, cucumber, romaine, carrot. Dîner: Zucchini, Mushrooms, bonelss skinless chicken breast, boneless skinless chicken breast. Snacks/Autre: black licorice, popcorn, white wine, coffee. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TaxLass23
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