Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2018
|
48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 100,15g | Prot: 58,35g | Glu: 163,96g.
Petit Déjeuner: Coles Avocado, Coles Spreadable Cream Cheese, Coles Soy and Linseed High Top Bread, Coles Light Milk, Benefiber Fiber, Coffee. Déjeuner: Benefiber Fiber, Coles Light Milk, Coffee, Pink Lady Apples. Dîner: Macro Linseeds, Wheat Germ , Lecithin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Clare Chickpea Bread, Coles Spreadable Cream Cheese, Strawberries . Snacks/Autre: Clare Chickpea Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Metamucil Daily Fibre Supplement, Muffin Break Flat White, Wonka Gob Stoppers. plus...
|
|
1616 kcal
|
Exercice:
Run walk - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de clarescotney74
|