Journal de phideta, 25 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2018
109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1024 kcal Gras: 37,92g | Prot: 96,21g | Glu: 84,70g.   Petit Déjeuner: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Bärenmarke Die Leichte 4, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Dîner: Karotten, REWE Bio Roggenbrötchen, Grill Party Mango Curry Sauce, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Aldi Paprika. Snacks/Autre: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee, Schoko-Quark-Kuchen LC + Ew. plus...
3039 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure et 13 minutes, Google Fit - 22 heures et 47 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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