Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2018
|
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 58,44g | Prot: 85,77g | Glu: 63,38g.
Petit Déjeuner: Garlic , Onions , Kroger Low Fat Ricotta Cheese, Mushrooms , Red Sweet Pepper, Egg, Cooking with Spinach Spinach & Baby Kale, Coffee. Déjeuner: Fresh & Easy Green Iced Tea, Baked or Broiled Salmon, Atkins Crustless Quiche. Dîner: Crab Cake, No Name Mixed Vegetables, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Custard, Pinot Noir Wine , Barefoot Cabernet Sauvignon. plus...
|
|
2603 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VeronicaG26
|