Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2018
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 59,62g | Prot: 160,11g | Glu: 47,72g.
Petit Déjeuner: Denmax Сыр Мягкий, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Цикорий с Молоком. Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Капустный салат. Dîner: Окское Яичный Белок, Капустный салат. Snacks/Autre: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Мой протеин. plus...
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2794 kcal
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Exercice:
Repos - 11 heures et 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Cross Training - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation - 2 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bandugan
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