Journal de carol16214, 13 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2012
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1047 kcal Gras: 56,12g | Prot: 102,88g | Glu: 23,24g.   Petit Déjeuner: light and fit yogurt. Déjeuner: mustard, Boiled Egg, Turkey Pepper Jack Smoked Sausage. Dîner: yellow beans, chicken breast. Snacks/Autre: apple cider vinegar, pork rinds, eas vanilla, cracker barrel white cheddar cheese. plus...
2023 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de carol16214


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