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60 min exercise + high protein = 1.6 kg for a day. another 12 hours before ketosis :D
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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340 kcal
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Gras: 11,79g | Prot: 52,93g | Glu: 1,60g.
Petit Déjeuner: Egg White, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Tuna in Water (Canned). plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mervinpearce
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