Journal de brianouthouse, 26 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2018

94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg. Reste à parcourir: 3,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 août 2018:

1576 kcal

Gras: 55,08g | Prot: 78,78g | Glu: 205,23g. Déjeuner: Coleslaw , Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Dîner: New World Farms Corn on The Cob, Wonder 80 Calorie Wheat Hot Dog Buns, Nathan's Famous Hot Dog. Snacks/Autre: Kellogg's Raisin Bran Crunch. plus...

2845 kcal

Exercice: Threadmill - 30 minutes, 30 minute workout - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

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26 août 18 par le membre: brianouthouse


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